Come psicologa sostengo che il supporto psicologico in situazioni problematiche, quali possono essere, per esempio, una messa in discussione della propria persona, un complicato dialogo con se stessi, difficoltà relazionali, accettazione consapevole dei cambiamenti, permetta di sostenere e accompagnare la persona nei momenti di difficoltà, accogliendola senza giudizio, per come è, con le proprie debolezze e risorse dalle quali possiamo ripartire per costruire una relazione che permetta di affrontare un percorso esperienziale di crescita e consapevolezza emotiva, migliorando lo stato di  benessere individuale e relazionale.

Un percorso di crescita emotiva, cognitiva e relazionale comporta dunque un lavoro congiunto dello psicologo e della persona, sull’autostima, sull’ autoefficacia e sull’intelligenza emotiva, nonchè sulla creatività e sulla comunicazione.